El Premier Valdés y su injerencia en los últimos acontecimientos.

En los sucesos donde murieron los policías y militares el Gobierno dijo como disculpa que se trataba de una impericia, ahora la  impericia se ha convertido en un conjunto de erores producto de la mas completa y estéril  gestión promovida por un Premier que no tiene otra cosa mas que exibir, y esa es  su adhesión al Presidente que lo demuestra citandolo constantemente cosa que no está mal pero el solo hecho de repetirlo constantemente en público denota debilidad y genuflexión y nada de iniciativa que corresponde a  quien lidera un Consejo de Ministros total los hechos están a la vista por lo sucedido en Cajamarca, en el VRAE y ahora en Espinar Cuzco. Los errores de Valdés son directamente proporcional a la cantidad de conflictos sociales que estallan y esto lamentablemente en vez de atenuarse se está potenciando.

A continuación me permito transcribir gracias a Mate Pastor la opinión del connotado líeder político de Perú Posible Juan Sheput que nos permite a través de su aguda opinión vislumbrar lo que acontece en la coyuntura mas intima del Gobierno de Ollanta Humala:

El gobierno atraviesa grave crisis de credibilidad

El gobierno de Ollanta Humala atraviesa por una grave crisis de credibilidad. Y es una vez más por la impericia política demostrada en los graves hechos que suceden en Espinar.

En horas de la mañana, en el local de la Municipalidad, el presidente regional del Cusco iniciaba una ronda de conversaciones con dirigentes de la provincia, entre ellos el alcalde provincial Oscar Mollehuanca, quien había abandonado la clandestinidad. Fue entonces que se inició un operativo policial. Decenas de agentes irrumpieron en el local municipal, con evidente violencia, arrestando al alcalde Mollehuanca. La población se mostró indignada ante este hecho, insultando públicamente al presidente a quien llamaban ¡Ollanta traidor! Posteriormente el presidente regional del Cusco, Jorge Acurio, en RPP decía "ahora ya conozco a Oscar Valdés, él me ofreció garantías para empezar el diálogo" mientras protestaba por la detención arbitraria del alcalde de Espinar. 

Luego en penosa conferencia de prensa un grupo de ministros encabezados por Oscar Valdés intentaba desmentir lo dicho por Jorge Acurio buscando justificar las detenciones arbitrarias en Espinar. Lo que no se daba cuenta Valdés es que ya no tiene credibilidad y que él es el principal escollo para cualquier proceso de pacificación en el país.

Lo que está pasando es muy grave. Luego de este hecho, congresistas del partido oficialista Gana Perú reclaman públicamente la renuncia del premier Oscar Valdés. Hacen lo mismo que días antes hizo el congresista Jorge Rimarachín ante los sucesos de Cajamarca. El problema principal, lo vuelvo a ratificar, es la incompetencia del premier y su equivocada lógica militarista.

Hemos vuelto a las épocas de dudas y detenciones arbitarias. En horas de la mañana en Ideele Radio se denunciaba la detención de pacíficos dirigentes sociales a los cuáles se les habría sembrado pruebas falsas, cartuchos de balas y dinamita, con el objeto de detenerlos. Si así fuera pues habríamos retrocedido a prácticas fujimontesinistas, como bien lo decía hoy en la mañana Glatzer Tuesta en el programa que conduce en radio San Borja.

Como decía en mi anterior artículo, publicado en este blog y en Diario 16, Oscar Valdés debe irse. Los que lo defienden se niegan a ver la realidad de una incompetencia y afán militarista que hoy se convierte en el principal enemigo de la inversión. El gran problema es que como van las cosas el clima de violencia social se puede generalizar por todo el país por culpa exclusivamente del gobierno del presidente Humala.

Mas que acuerdo, una visita protocolar.

A partir de la concurrencia del ex Presidente Alejandro Toledo y la Congresista Omonte y algunos ex Ministros se está especulando sobre el apoyo que Perú Posible le daría al oficialismo para que este se mantenga en la mesa directiva del Congreso, al respecto creo que no hay  mas que meras especulaciones.  Para sintetizar este tema no hay mejor frase que la que esbozó García Belaunde "Los temas del Congreso, se tratan en el Congreso" del mismo modo Toledo a puntualizado de que no hay una alianza convenida al igual no mejor descrita  con otra frase que ya seguramente muchos especulan que Toledo asistió a Palacio  para el " tu me das, yo te doy" felizmente negada pero igual cada quien políticamente hablará de esta reunión como mejor le convenga.
Ahora con la finalidad de hacer un juicio acorde  es necesario resaltar los últimos acontecimientos, nadie podrá negar que Ollanta Humala llega a la presidencia luego que Perú Posible le diera el espaldarazo final, mas bien gracias a eso luego los medios tanto a Alejandro Toledo como a Mario Vargas Llosa los llamaron los garantes, respecto de Toledo sin bien es cierto que en el primer Gabinete de Humala hubieron algunos miembros ligados a Perú Posible mas fue por la cercanía al primer Premier que por acuerdo político luego como es natural el ofrecimiento de ayuda se consolidó en una suerte de apoyo a todo lo que signifique desarrollo y gobernabilidad del País y eso hasta el momento se está cumpliendo de la mejor manera con la cuota positiva de oposición que connotados lideres como Juan Sheput realizan a diario con la única finalidad de hacerle ver sus errores al ejecutivo.

Por lo demás creo que resulta innecesario adelantar juicios como los que en este momento ya están adelantando  miembros del Fujimorismo.
Parte de mi dialogo con Juan José Diaz Dios Congresista Fujimorista a través del twitter:
@juanjodiazdios Toledo no descarta Ceder Presidencia del Congreso ???
Falso garante no descata "canjear" votos!! Qué dirá Vitocho ?....
@luisnestares:
@juanjodiazdios Deja que se activen los contrapesos Uds. ya manejan el Ejecutivo.
@juanjodiazdios:
@luisnestaresPrecisamente para que contrapesos funcionen, Presidente de Congreso debería ser alguien de oposición. Saludos!

Para nadie es un misterio que el fujimorismo ve con muy buenos ojos la presencia del Premier Valdés es mas nunca salvo en el relevo de los titulares de Interior y Defensa mantuvieron "unanimidad" sin contar a Martha Chávez por su puesto, entonces el Congresista mejor antes de adelantar juicios respecto de en quien recaerá la mesa directiva del Congreso que mejor articule su bancada ya que ellos son la segunda fuerza en el Congreso que hasta la fecha el país no lo ha percibido así, asumiendo su rol de oposición y que deje las especulaciones de lado ya que si de especular se trata podríamos indicar que el fujimorismo está hipotecado al oficialismo por el futuro de su líder.

Así que de momento el suelo está parejo solo hemos visto la concurrencia de un líder político acompañado de sus antiguos y empolvados colaboradores en una visita creo más que protocolar o en todo caso de discrepancia política, que de acuerdo; por eso creo que la tranquilidad debe prevalecer debido a la sola ausencia de Juan Sheput caso contrario el contenido de esta modesta nota sería muy distinto.

Siete cosas que todo el mundo debería hacer para que su centro de operaciones no vea menguado su rendimiento

Muchas veces se relaciona la madurez con la pérdida de facultades mentales.

Especialistas en el funcionamiento del cerebro como Tony Buzan aseguran que no tiene por qué ser así.

Las monjas de Mankato. “Una mente perezosa es el taller del diablo”  (Proverbios)

En su manual Tu cerebro más joven, Tony Buzan pone como ejemplo de longevidad intelectual una comunidad de monjas de un recóndito lugar de Minnesota (EE UU) llamado Mankato. Desde hace tiempo interesa a los investigadores del envejecimiento cerebral, ya que muchas de estas mujeres superan los 90 años y hay una cuantas centenarias, la mayor parte de ellas con una asombrosa agilidad mental. 

Una monja de esta comunidad, Marcella Zachman, fue portada de la revista Life porque impartió clases hasta los 97 años. Otra hermana, Mary Esther Boor, no se jubiló de su trabajo hasta los 99 años.

El profesor David Snowdon, de la Universidad de Kentucky, investigó por qué entre estas mujeres hay un índice de demencia senil y otras enfermedades mentales muy inferior a la media. La respuesta es que las monjas de Mankato hacen todo lo posible para mantener la mente ocupada en su vida cotidiana.

Compiten en concursos, resuelven pasatiempos y mantienen debates, además de escribir en sus publicaciones, dirigir seminarios y dar clases. Según Snowdon, el estímulo diario revitaliza los conectores del cerebro, que tienden a atrofiarse con la edad, haciendo que se ramifiquen y creen nuevos vínculo

Esta regla también se aplica al rendimiento del cerebro. Según los neurólogos, cuando lo mantenemos ocupado a través de la lectura, la creación artística o el juego, aumenta la llamada memoria automática, que es la que nos permite hacer cosas sin pensar en ellas.

Es el caso del ajedrecista que, en los primeros compases de la partida, mueve sus piezas sin tener que cavilar. O el de un pianista de nivel que interpreta una compleja partitura mientras habla con alguien. Su esfuerzo y constancia les han procurado un seguro de vida para sus facultades intelectuales, que operan incluso sin que intervenga la conciencia.

Algunos ejemplos de que la agilidad mental no está reñida con la edad fueron Miguel Ángel, que dio luz a sus mejores obras de los 60 a los 89 años, hasta su último día de vida. Goethe terminó su obra maestra Fausto a los 82 años. Y un escritor más cercano a nosotros, José Saramago, mantuvo hasta poco más de los 87 años una más que envidiable actividad literaria. Su secreto estaba conformado de dos ingredientes básicos: trabajo e ilusión. (Y los tuyos.... cuáles son...?) 
Las 7 claves de un cerebro joven. “Envejecer es un mal vicio que no se pueden permitir los que andan muy ocupados” (André Maurois)

Como no todo el mundo tiene tiempo o ganas de escribir novelas o de tocar el violín, vamos a ver las claves para mantener el cerebro joven a cualquier edad.

Según el divulgador William Speed, hay siete cosas que todo el mundo debería hacer para que su centro de operaciones no vea menguado su rendimiento:

1. Ejercicio. Según los especialistas en terapias antiaging, el mejor tonificador del cerebro son las zapatillas de deporte, ya que mejora el ritmo cardiaco y, por tanto, la circulación de la sangre. Un cerebro bien irrigado mantiene en buen estado las conexiones entre las neuronas, que son esenciales para el pensamiento. Por tanto, el ejercicio suave suministra más sangre y oxígeno a nuestro tejido cerebral, evitando que se deteriore.
2. Buena alimentación. El consumo de alimentos ricos en antioxidantes –frutas y verduras, legumbres, frutos secos, té verde– no sólo ayuda a prevenir el cáncer, sino que neutraliza los temidos radicales libres que envejecen el cerebro. Una dieta demasiado grasa, además, puede derivar en presión arterial alta, diabetes, obesidad o colesterol, los cuales dificultan el riego sanguíneo también en el cerebro.
3. Aprender siempre. Aunque nuestra materia gris empieza a envejecer a los 30 años, un aprendizaje constante permite mantener la agilidad. Para ello debemos procurar a la mente ejercicios y nuevos desafíos.
4. Mantener la calma. Jeansok Kim, un investigador de la Universidad de Washington, asegura "que el estrés puede dañar los procesos cognitivos como el aprendizaje y la memoria". En especial, el estrés crónico debilita la región del cerebro denominada hipocampo, donde se forma y consolida la memoria.
5. Dormir suficiente. Un estudio llevado a cabo en Harvard con estudiantes de matemáticas demostró que un buen descanso nocturno duplicaba la capacidad de los participantes para resolver problemas planteados el día antes. Esto se debe a que, mientras dormimos, el cerebro se mantiene activo y tiene tiempo de sintetizar lo que ha aprendido con anterioridad. La expresión “voy a consultarlo con la almohada” tiene, por tanto, mucho sentido.
6. Reír. El humor estimula la generación de dopamina, una hormona y neurotransmisor que nos hace “sentir bien”. La risa nos ayuda a relativizar nuestras preocupaciones, con lo que evitamos que nuestra mente se ancle.
7. Aprovechar la experiencia. Lo bueno de hacerse mayor es que atesoramos un archivo con millones de situaciones que nos proporcionan criterio. Esta información podemos aprovecharla para afrontar problemas –nuestros o de otras personas– para los que una persona joven no está preparada.

Juegos para el cerebro. “Los seres humanos no dejan de jugar porque envejecen; envejecen porque dejan de jugar” (Oliver Wendell Holmes).

En las farmacias se venden sofisticados complementos vitamínicos para nutrir nuestro músculo pensante, y las tiendas de productos naturales recomiendan ginseng para la vitalidad y Gingko biloba para reforzar la memoria. Sin embargo, la mayoría de especialistas coinciden en que el juego es el protector número uno de las facultades mentales.

La terapeuta Amber Hensley aconseja incorporar a nuestra rutina diaria alguna de estas actividades para mantener bien lubricada nuestra red neuronal:

• Juegos de mesa como el ajedrez, las damas, el dominó o las cartas, incluyendo los solitarios.
• Puzzles, mecanos y otros juegos de construcción. 
• Crucigramas, sudokus o cualquier pasatiempo.
• Cruciletras o Scrabble, juego que consiste en armar palabras sobre un tablero. 

Para los que se aburren con esta clase de pasatiempos, aprender un idioma es una excelente manera de engrasar todos nuestros circuitos cerebrales, ya que implica ejercitar la memoria, entender nuevas estructuras y sintetizar reglas gramaticales. 
Por supuesto, dos actividades como leer y escribir también resultan una gimnasia mental de primer orden, al igual que aprender a tocar algún instrumento musical.

Una actitud optimista será el complemento imprescindible para que nuestro cerebro sea un generador de creatividad en lugar de un pozo de lamentos.

Alimentar la curiosidad y celebrar cada día que pasamos en el mundo es todo lo que hace falta para no retirarnos nunca del lado soleado de la vida.

Como reza un proverbio irlandés. “nunca lamentes que te estás haciendo viejo, porque a muchos les ha sido negado este privilegio”.

Para mantener la mente fresca. “La única forma de mantenerse joven mentalmente es no dejar nunca de jugar."

1. Libros

• ‘Tu cerebro más joven’, Tony Buzan (Urano).
• ‘Fueras de serie’, Malcolm Gladwell (Taurus). 
• Películas

• ‘Ahora o nunca’, Rob Reiner (Warner Home).
• ‘Space cowboys’, Clint Eastwood (Warner Home).
• "Los puentes de Madison" de Clint Eastwood.
• Discos

• ‘At my age’, Nick Lowe (Proper Records).
• ‘Buena Vista Social Club’, Ry Coder (World Circuit).     

Independientemente de la edad, debemos vivir como si estuviéramos poniendo a prueba el mundo, es decir, seguir siendo niños.

Cuando observamos a grandes artistas como Matisse, Picasso o Miró, entendemos que en esencia continuaron haciendo lo mismo que en su infancia: jugar, divertirse, ponerse nuevos retos. Mantener la ilusión cada día y no renunciar a los valores de la infancia es el elixir de la juventud.

También para el cerebro, pues en cuanto empiezas a pensar como un viejo ya has perdido la batalla. maestros” (Gerard Rosés, pintor). 

"Una persona que lee no está haciendo nada, se está haciendo Alguien"

Posteado por el Dr. Juan Paitan Ugarte.

Operadores Políticos de Pacotilla

Parece que los hermanos Otárola han tomado en serio la necesidad de que el Gobierno cuente con operadores políticos lo malo es que ninguno de los dos entiende cual es la naturaleza de esta función. Otárola Ministro muy cuestionado por los últimos acontecimientos y por tratar de revertír y a la vez  por librarse practicamente hecha a las fauces de la oposición a su colega del Interior, eso no se hace es infraterno y poco profesional sobretodo por su condición de experimentado ya que Alberto ha pertenecido al Ejecutivo con anterioridad.

Otarola Congresista con sus desafortunadas fraces que nos recuerdan a los fujimoristas cuando decian que ellos mataban menos o cuando la emprende mediaticamente en contra de Javier Diez Canseco miembro de su equipo resulta igual de brillante que su hermano. Es decir pues que ni el Ejecutivo  ni el Legislativo dan batalla en favor del Gobierno y el Presidente debe entender que esto mas temprano que tarde terminará por afectarlo cosa que hasta el momento según los sondeos no sucede.